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吸烟与冠心病的风险

吸烟与冠心病的联系

吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者患冠心病的风险是非吸烟者的2-4倍。吸烟会损害心脏和血管，导致冠状动脉粥样硬化，从而增加患冠心病的风险。

吸烟对心脏和血管的损害

吸烟会损害心脏和血管的多种结构和功能。这些损害包括：

增加动脉粥样硬化的风险。吸烟会导致血管内胆固醇和其他脂肪的沉积，从而形成动脉粥样硬化斑块。这些斑块会堵塞血管，减少血液流通，导致心脏病发作和中风。

增加血栓形成的风险。吸烟会增加血液中血小板的聚集，从而增加血栓形成的风险。血栓会堵塞血管，导致心脏病发作和中风。

损害心脏肌肉。吸烟会损害心脏肌肉，导致心脏收缩力减弱，从而增加患心力衰竭的风险。

增加心脏病发作和中风的风险。吸烟会增加患心脏病发作和中风的风险。吸烟者患心脏病发作的风险是非吸烟者的2-4倍，患中风的风险是非吸烟者的2-3倍。

吸烟对冠心病的风险程度

吸烟对冠心病的风险程度取决于多种因素，包括吸烟的剂量、吸烟的持续时间以及吸烟者的年龄。

吸烟的剂量。吸烟的剂量越大，患冠心病的风险越高。每天吸烟1-20支香烟的人患冠心病的风险是非吸烟者的2-3倍，每天吸烟20支以上香烟的人患冠心病的风险是非吸烟者的4-5倍。

吸烟的持续时间。吸烟的持续时间越长，患冠心病的风险越高。吸烟10年的人患冠心病的风险是非吸烟者的2-3倍，吸烟20年的人患冠心病的风险是非吸烟者的4-5倍。

吸烟者的年龄。吸烟者的年龄越大，患冠心病的风险越高。40岁以下的吸烟者患冠心病的风险是非吸烟者的2-3倍，40岁以上的吸烟者患冠心病的风险是非吸烟者的4-5倍。

戒烟可以降低冠心病的风险

戒烟可以降低冠心病的风险。戒烟后，患冠心病的风险会随着时间的推移而降低。戒烟1年后，患冠心病的风险会降低一半。戒烟5年后，患冠心病的风险会降低到非吸烟者的水平。

戒烟的益处

戒烟不仅可以降低冠心病的风险，还可以降低多种其他疾病的风险，包括肺癌、慢性阻塞性肺疾病、中风、糖尿病和肾病。戒烟还可以改善口腔健康，减少皮肤皱纹，增加寿命。

吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟会损害心脏和血管，导致冠状动脉粥样硬化，从而增加患冠心病的风险。戒烟可以降低冠心病的风险。戒烟后，患冠心病的风险会随着时间的推移而降低。